お風呂バンザイ

(おそらく)年齢のせいで疲れが取れにくくなったとはいえ、今年は滋賀へ来て以来初めて自律神経失調を発症せずに済んでいるので、実は時間のロスは少ない。そうなった理由は入浴方法の改善で、以前はシャワーで済ませることが多かったのだが、今はできるだけ毎日、15分程度は浸かるようにしている。平熱が35℃台ということも減ってきた。ちなみに、今の測定値は36.4℃.以前なら「微熱」の範囲に入る体温だが、元気です。